Na deze tienweekse cursus zul je bewust geworden zijn van je innerlijke stem en zul je merken dat je zelfvertrouwen toeneemt. Je leert je prestaties en successen te erkennen en waarderen. Het imposter syndroom zal minder grip op je hebben, waardoor je met meer zekerheid en veerkracht je doelen kunt nastreven. Je leert je bescheidenheid om te zetten in innerlijke kracht, bouwt een ondersteunend netwerk op en krijgt een helder overzicht van je kwaliteiten. Zo kun je met vertrouwen je toekomst tegemoet gaan en je dromen en ambities waarmaken.
Waarom dit programma?
Elke week krijg je concrete opdrachten die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven, zodat je meteen resultaat ziet. Door een persoonlijk logboek bij te houden, kun je je vooruitgang volgen en dieper reflecteren. Met wetenschappelijk onderbouwde technieken leer je het imposter syndroom effectief aan te pakken en werk je aan een toekomstgericht actieplan, zodat je ook na de cursus blijvende resultaten behaalt. Deze aanpak zorgt voor een duurzame transformatie: je versterkt je zelfvertrouwen en je leert hoe je je capaciteiten ten volle benut.
Voor wie is de cursus ‘overwin je imposter syndroom’?
Je bent een ambitieuze vrouw die hard werkt en successen behaalt, maar toch twijfel je. Je hebt het idee dat je het niet goed genoeg doet en bent bang door de mand te vallen. Je verlangt naar meer zelfvertrouwen, erkenning van je prestaties en het gevoel dat je echt thuishoort in je rol. Je wilt vol zelfverzekerdheid je carrière en leven leiden, zonder steeds aan jezelf te twijfelen. Deze online training helpt je deze doelen te bereiken, zodat je trots kunt zijn op jezelf, je volledige potentieel kunt benutten en voldoening haalt uit je werk.
Jij wilt…
… in je kracht staan en vanuit zekerheid al jouw kwaliteiten en skills inzetten, zodat je op een fijne manier succesvol kan zijn in wat je doet, zodat je op een mooie manier kunt samenwerken met anderen en zodat je vertrouwt op jezelf, zodat anderen ook in jou geloven. Waar zelftwijfel zit, is nog ruimte voor ontwikkeling en groei. Hiervoor krijg je in deze online training praktische tools en inzichten, zodat je vanuit overtuiging trots je doelen en ambities kan behalen.
- Van onzekerheid - naar zelfvertrouwen
- Van moeten - naar kunnen
- Van hard werken - naar werken vanuit je hart
- Van veel stress ervaren - naar werken vanuit inspiratie en flow
Wat ga je leren?
In de online cursus ‘Empower Yourself’ leer je het imposter syndroom bij jezelf te herkennen en in te zien hoe het nu invloed heeft en waar het je nog klein houdt. We onderzoeken waar deze patronen vandaan komen en hoe culturele verwachtingspatronen bijdragen aan het vormen van ons zelfbeeld. We besteden aandacht aan het identificeren van jouw specifieke triggers van het imposter syndroom.
Je ontdekt hoe je maskers gebruikt om jezelf te beschermen en leert deze te doorbreken door bewust te worden van je gedachten, waar ze vandaan komen en hoe je ze kunt omzetten in positieve overtuigingen. We laten je je eigen competenties, ervaringen en successen herkennen en waarderen. We gaan het script herschrijven en je schrijft een nieuwe storyline voor jezelf, gebaseerd op kracht en authenticiteit. Ten slotte werk je aan een plan om blijvend zelfvertrouwen te ontwikkelen en de geleerde technieken te integreren in je dagelijks leven. Empower yourself!
Elke week biedt concrete opdrachten en reflectiemomenten om je stap voor stap te helpen het imposter syndroom te overwinnen en je capaciteiten volledig te benutten. Start hier je weg naar innerlijke kracht en vertrouwen.
De online cursus praktisch
Doe mee aan onze tienweekse online training en ontdek hoe je je zelfvertrouwen kunt vergroten en het imposter syndroom kunt overwinnen. Gedurende 10 weken krijg je toegang tot 10 inspirerende video’s en wekelijkse huiswerkopdrachten die je stap voor stap vooruit helpen. Reken op een tijdsinvestering van gemiddeld 3 uur per week, waarin je actief aan de slag gaat met de opdrachten en reflectiemomenten.
Daarnaast houd je een persoonlijk logboek bij om je groei en inzichten vast te leggen. Deze cursus biedt een gestructureerd en praktisch programma dat je helpt om je kracht te vinden, je successen te erkennen en met volle overtuiging je doelen en ambities na te jagen. Schrijf je in en empower yourself. Na inschrijving ontvang je per mail jouw persoonlijke toegangscode. Hoewel de cursus 10 weken duurt, blijft de training gedurende een half jaar beschikbaar.
Over SheConsult
SheConsult is gespecialiseerd in het coachen en trainen van hoogopgeleide vrouwen. Wij zijn er voor vrouwen die willen groeien in hun authenticiteit op de werkvloer en die iets willen betekenen voor zichzelf en de maatschappij. We zijn gespecialiseerd in het imposter syndroom, geïnspireerd door het baanbrekende onderzoek van onze oprichter, Vreneli Stadelmaier. Onze programma’s zijn ontworpen om jouw zelfvertrouwen te vergroten, je doelen te bereiken en impact te hebben op strategisch niveau. Hiermee draag je niet alleen bij aan je eigen geluk, maar ook aan een betere wereld door verandering binnen organisaties en de maatschappij. We geloven in de kracht van diversiteit, die leidt tot betere beslissingen en hogere kwaliteit van werk en levensgeluk. Empower Yourself and be the change.
De ideale deelnemer aan onze cursus:
- Hecht waarde aan haar carrière en persoonlijke leven.
- Is op zoek naar persoonlijke groei en bereid actief aan zichzelf te werken.
- Wil haar zelfvertrouwen vergroten en haar volledige potentieel benutten.
- Is op zoek naar praktische en wetenschappelijk onderbouwde technieken om twijfels om te zetten naar innerlijke kracht.
- Is bereid te investeren in zelfreflectie en wil tijd besteden aan wekelijkse opdrachten en het bijhouden van een logboek.
- Heeft interesse in persoonlijk leiderschap en wil feminiene waarden gebruiken voor duurzaam leiderschap.
- Wil bijdragen aan diversiteit en inclusie binnen haar organisatie en de bredere samenleving.
Meld je aan voor de online cursus ‘Overwin je imposter syndroom: in 10 weken naar innerlijke kracht’!
Wij kijken er enorm naar uit om jou te empoweren! Samen gaan we op een geweldige reis naar zelfvertrouwen en persoonlijke groei. We staan te popelen om te zien welke successen jij gaat behalen.
Jouw investering: 495 euro